Bio Kurkuma Pulver – 500g | Hochwertiges Superfood mit natürlichem Curcumin
9,99 €
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Warum unser Bio Kurkuma Pulver?
- 100% Bio-Qualität – Ohne künstliche Zusätze, Pestizide oder Füllstoffe
- Reich an Curcumin – Enthält 3-5% natürliches Curcumin für höchste Wirksamkeit
- Aromatisch & intensiv – Sorgt für eine goldene Farbe und ein würzig-süßliches Aroma
- Vielseitig einsetzbar – Perfekt für Currys, Goldene Milch, Smoothies oder als Gewürz
- Nachhaltig angebaut & fair gehandelt – Direkt aus Indien bezogen
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Natürlich, rein & kraftvoll – 100% Bio Kurkuma Pulver
Unser Bio Kurkuma Pulver stammt aus nachhaltigem Anbau in Indien und ist ein echter Allrounder in der gesunden Ernährung. Es überzeugt durch seinen hohen Curcumin-Gehalt und sein intensives Aroma. Dieses goldgelbe Pulver ist nicht nur ein geschätztes Gewürz in der indischen Küche, sondern wird auch für seine positiven Eigenschaften auf den Körper geschätzt.
Kurkuma ist mehr als nur ein Gewürz – es ist ein echtes Superfood!
Kurkuma Pulver und seine gesundheitlichen Vorteile
Kurkuma ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin. Der enthaltene Wirkstoff Curcumin wird für seine entzündungshemmenden, antioxidativen und verdauungsfördernden Eigenschaften geschätzt.
Wie kann Kurkuma Pulver deinen Körper unterstützen?
✔ Unterstützt die Verdauung – Fördert die Gallenproduktion und hilft beim Abbau von Fetten
✔ Kann Entzündungen lindern – Die enthaltenen Antioxidantien unterstützen das Immunsystem
✔ Fördert den Stoffwechsel – Kann helfen, den Grundumsatz anzukurbeln
✔ Bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften – Schützt die Zellen vor freien Radikalen
Curcumin entfaltet seine beste Wirkung in Kombination mit Piperin (Schwarzem Pfeffer), da es so besser vom Körper aufgenommen werden kann.
Wie verwendet man Bio Kurkuma Pulver?
Tägliche Einnahmeempfehlung:
👉 1 Teelöffel (ca. 3-5 g) in ein Glas Wasser, Saft oder einen Smoothie einrühren
👉 Für Goldene Milch: Mit warmer Pflanzenmilch und etwas Pfeffer oder Kokosöl vermischen
👉 Perfekt für Currys, Suppen, Dressings oder zum Würzen von Gemüse & Fleisch
💡 Tipp: Kurkuma kann auch äußerlich angewendet werden – z. B. als Gesichtsmaske oder in DIY-Kosmetikrezepten.
Wissenswertes über Kurkuma
Was ist Kurkuma?
Kurkuma (Curcuma longa) gehört zur Familie der Ingwergewächse und ist in Asien seit Jahrtausenden bekannt. Die Kurkumawurzel ist die Grundlage für das bekannte gelbe Pulver, das vor allem in der indischen Küche weit verbreitet ist.
💡 Schon gewusst?
- Kurkuma ist Hauptbestandteil von Currypulver
- In Asien wird es als „Goldene Wurzel“ bezeichnet
- Es kann Flecken auf Kleidung hinterlassen – aber keine Sorge, diese verblassen mit der Zeit 😉
Nährwerte
| Nährwertangaben | ||
|---|---|---|
| Nährwert | (5 g) | Pro 100 g* |
| Energie | 17,7 kcal | 354 kcal |
| 74,1 KJ | 1481 KJ | |
| Fett | 0,5 g | 10 g |
| - davon ges. Fetts. | 0,16 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,25 g | 65 g |
| - davon Zucker | 0,16 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 0,4 g | 8 g |
| Ballaststoffe | 1,05 g | 21,0 g |
| Natrium | 0,001 g | 0,01 g |
Zutaten: 100% Kurkuma Pulver aus ökologischer Landwirtschaft
Warum unser Kurkuma Pulver Bio kaufen?
✔ 100% Bio & nachhaltig – Direkt aus Indien, unter fairen Bedingungen angebaut
✔ Ohne Zusatzstoffe – Frei von künstlichen Aromen, Farbstoffen & Konservierungsmitteln
✔ Hoher Curcumingehalt – Natürliche Rohkost-Qualität für bestmögliche Wirkung
✔ In Deutschland abgefüllt – Sorgfältige Verarbeitung & Kontrolle
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Rezepte mit Kurkuma-Pulver
Goldene Milch
Kurkuma Rührei mit Spinat
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