Schokoladenmousse geht auch gesund! Mit Kefir wird dieses Dessert nicht nur herrlich cremig, sondern auch leicht und...
Kefir Rezepte
Ach was wäre ein Superfood-Shop ohne Superfood-Rezept? Eine Hülle ohne Herz 😉 Wir wollen dir Exotisches näher bringen oder einfach nur Lust auf’s Kochen machen. Genieße!
Kefir-Eiscreme ohne Zucker – Probiotische Eis-Alternative
Hausgemachte Eiscreme ohne raffinierten Zucker? Mit Kefir als Basis wird sie nicht nur cremig, sondern auch...
Kefir-Fladenbrot – Leicht, locker und schnell gemacht
Kefir-Fladenbrot ist eine köstliche und einfache Alternative zu herkömmlichem Brot. Dank der natürlichen Fermentation...
Kefir-Sauerteigbrot – Mit natürlicher Fermentation
Ein selbstgebackenes Sauerteigbrot mit Kefir ist nicht nur geschmacklich ein Highlight, sondern auch eine Wohltat für...
Kefir-Marinade für Fleisch & Fisch – Für zarte und saftige Gerichte
Kefir ist nicht nur ein gesundes probiotisches Getränk, sondern eignet sich auch hervorragend als Basis für Marinaden....
Kefir-Ranch-Dip – Perfekt für Gemüse oder Chips
Ein cremiger Ranch-Dip mit Kefir ist die perfekte gesunde Alternative zu herkömmlichen Dressings. Dank der...
Kefir-Dressing für Salate – Cremig und probiotisch
Salatdressings gibt es viele, aber kaum eines ist so gesund und lecker wie ein Kefir-Dressing! Durch die probiotischen...
Kefir-Bananenbrot – Saftig, ohne raffinierten Zucker
Kefir-Bananenbrot ist die perfekte Kombination aus gesund und köstlich. Durch die natürliche Fermentation des Kefirs...
Kefir-Granola-Bowl – Knuspriges Granola mit Joghurt-Alternative
Kefir ist nicht nur ein wunderbares probiotisches Lebensmittel, sondern auch eine hervorragende Joghurt-Alternative....
Kefir-Pancakes – Fluffige Pancakes ohne Hefe
Wer liebt sie nicht? Fluffige Pancakes, die am Morgen für einen perfekten Start in den Tag sorgen. Doch anstatt auf...